De duur van de therapie is afhankelijk van de problematiek. Soms kan 1 gesprek voldoende zijn om terug de juiste richting te vinden. Complexere vragen of problemen nemen meestal langere tijd in beslag. Om niet steeds opnieuw een drempel over te moeten, volgen de eerste gesprekken elkaar vrij kort op (wekelijks of tweewekelijks). Nadien kan een langere tussenperiode zinvol zijn om de inzichten uit de therapie te laten bezinken en ruimte te geven zodat een veranderingsproces tot stand kan komen. De planning van de afspraken gebeurt steeds in overleg.
